Kreuzbandriss: Kein Sport in der Genesungsphase

.

Um längerfristige Schäden am Kniegelenk zu vermeiden, muss ein Sportverbot des Arztes bei Kreuzbandverletzungen in der Genesungsphase unbedingt eingehalten werden. Der vordere Kreuzbandriss ist eine der häufigsten Knieverletzungen bei sportlich aktiven Kindern und Jugendlichen. 15- bis 25-Jährige sind besonders gefährdet für diese Sportverletzung. Um dauerhafte Knieprobleme zu vermeiden, darf das Knie nur in Absprache mit dem Kinder- und Jugendarzt Schritt für Schritt wieder belasten werden.

"Insbesondere, wenn eine konservative Therapie erfolgt, also keine Operation erforderlich ist, muss das Kind Geduld aufbringen, darf Schienen und Ähnliches nicht vorzeitig abnehmen und sollte regelmäßig zu Kontrolluntersuchungen gehen. Ziel ist es, dass das Knie wieder stabil wird, um Belastungen standzuhalten", erklärt Dr. Ulrich Fegeler, Kinder- und Jugendarzt in Berlin. Akutes Anzeichen für eine Verletzung des Kreuzbandes ist es, wenn das Knie plötzlich nachzugeben scheint, heftig schmerzt und sich beim Gehen wackelig anfühlt.

Oft müssen die Betroffenen gestützt werden. Das Gelenk kann sofort oder erst nach 24 Stunden anschwellen. Zur Linderung der Schwellung helfen Eiswürfel in einem Plastikbeutel, der mit einem Handtuch umwickelt auf das Gelenk gelegt wird. Außerdem das Bein möglichst hoch lagern, um die Schwellung zu verringern. www.kinderaerzte-im-netz.de