So wichtig ist Ernährung für die Gesundheit

Etwa 69,0 Prozent halten gesunde Ernährung für einen der hauptsächlichen Faktoren für ein langes, gesundes Leben. Von den Frauen sind sogar 75,0 Prozent dieser Meinung, von den Männern 63,4 Prozent, wie eine Umfrage für das Gesundheitsmagazin ''Apotheken Umschau'' ergibt.

Etwa 69,0 Prozent halten gesunde Ernährung für einen der hauptsächlichen Faktoren für ein langes, gesundes Leben. Von den Frauen sind sogar 75,0 Prozent dieser Meinung, von den Männern 63,4 Prozent, wie eine Umfrage für das Gesundheitsmagazin "Apotheken Umschau" ergibt.

Möglichst viel Bewegung oder Sport nennt zudem jeder Zweite (51,8 Prozent). Mit 47,5 Prozent fast genauso viele halten auch die erblichen Anlagen oder die Gene für entscheidend, um ein möglichst langes und vor allem gesundes Leben genießen zu können.

Eine gute Gesundheitsversorgung bezeichnen 26,7 Prozent als einen wichtigen Faktor, 22,5 Prozent nennen den Verzicht auf Alkohol und Nikotin. Für 15,6 Prozent ist der regelmäßige Arzt-Besuch zur Vorsorge einer der hauptsächlichen Einflüsse, möglichst viel Entspannung und Schlaf für 14,7 Prozent. 13,9 Prozent sehen viel Spaß als zentralen Faktor für ein gesundes Leben, 9,5 Prozent ein gutes Einkommen.