Wie gesund ist Laufen in der Stadt?

Bewegung ist wichtig - aber ist sie auch immer gesund? Eine wichtige Frage in Zeiten, in denen immer mehr Städte über Fahrverbote diskutieren. Wie wirkt sich schlechte Luft auf die Gesundheit der Menschen aus, die etwa aus Zeitgründen in der Stadt Sport treiben? Was müssen oder können sie tun, um sich nicht zu gefährden? Dieser Frage ist die Deutsche Atemwegsliga nachgegangen.

Bewegung ist wichtig - aber ist sie auch immer gesund? Eine wichtige Frage in Zeiten, in denen immer mehr Städte über Fahrverbote diskutieren. Wie wirkt sich schlechte Luft auf die Gesundheit der Menschen aus, die etwa aus Zeitgründen in der Stadt Sport treiben? Was müssen oder können sie tun, um sich nicht zu gefährden? Dieser Frage ist die Deutsche Atemwegsliga nachgegangen.

"Eine Studie aus England zeigt, dass die Lungenfunktion beim Laufen in hoch belasteten Gegenden schlechter wurde", so die Experten. Dennoch hätten diese Studie und weitere Studien zeigen können, dass die positiven Effekte der körperlichen Aktivität die Nachteile, die mit einer höheren Luftschadstoffexposition verbunden seien, überwiegen würden. "Es gibt also gute Gründe, sich körperlich zu betätigen, und das auch in Gegenden, die durch Straßenverkehr belastet sind, wenn es keine anderen Möglichkeiten in unbelasteten Gebieten gibt", heißt es.

Das Thema des diesjährigen Deutschen Lungentages lautet deshalb folgerichtig "Dicke Luft - Gefahr für die Lunge". Im Rahmen des Aktionstages finden im September bundesweit zahlreiche Informationsveranstaltungen statt.